söndag 20 maj 2012

En dag med ny inspiration och nya pass.

 Nu har vi varit på kvartalsutbildningen! Det blev Bodystep och Bodypump för min del. Mathilda (instruktör på Sensia i Sundsvall) höll i båda passen. Grym musik och riktigt bra övningar, mina favoriter denna gång blev låt 1 på Bodysteppen och utfallslåten på Bodypumpen - me like!!! Å här är lite bilder:


Matilda in action!

                                              Julia svettas (det var riktigt svettigt!!!) 

Även Matilda stod på podiet på Bodypumpen

Ett gäng med Sensia-ryggar: jag, Anders, Ellie, Frida J, Pernilla och Hanna kämpade med vikterna till den nya koreografin. 

Många instruktörer på plats!


Nej, det är inte Bodystep ni ser bild ifrån, det är den grymma Lungelåten - jiha!


Åsså en riktigt härlig axellåt också :-) 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar