söndag 28 november 2010

WOW!

Jag har varit i Luleå på kvartalsutbildning idag! Oj oj oj, kroppen är riktigt mör men jag är full av ny inspiration och jag kan nästan inte bärga mig innan vi börjar köra de nya releaserna.

Bodysteppen var riktigt grym - bra musik och ett häftigt tema, ni som blir nyfikna får komma på releasen för en rykande het release!

Bodypumpen var också otroligt bra, de små muskelgrupperna fick sig riktiga genomkörare. Det känns i kroppen att Les Mills verkligen levererar pass som ger resultat även denna gång.

Nu är det bara att sätta igång koreografipluggandet så att vi kan ge er en otroligt bra träningsupplevelse i juletid :)

2 kommentarer:

  1. Passen levererade också lagomt mycket träningsvärk!!!

    Madde: Det är inte spikat...men det lutar åt onsdag den 15/12 - skriver alla releasdatum här på bloggen när det är klart :)

    SvaraRadera